PURNATA

Stand : B18 Email : purnata.yoga@gmail.com Tel : 06 75 94 42 49 Site internet : https://purnata-yoga.com PURNATA Formations de Yoga Purnata Yoga est une association qui regroupe : Une école de yoga autour de 9 professeur-e-s, proposant 34 cours hebdomadaires dans 9 disciplines : hahta yoga, Pilates, vinyasa yoga, yoga nidra, yoga enfants/ados, méditation, prénatal, danse intuitive, yoga doux. Des ateliers, stages, retraites, sessions de Kirtans (chants indiens), … Un centre de formation aux yogas : certifié qualiopi, l’association propose des formations en hatha yoga (300h), yoga nidra (50h), vinyasa yoga (50h), yoga sur chaise (35h). Le yoga est bien plus qu’une série d’exercices : c’est un chemin vers la pleine conscience et l’harmonie intérieure. En intégrant des techniques de respiration, de méditation et l’écoute du corps, le yoga aide à prendre conscience de nos conditionnements et, pas à pas, à nous révéler à nous même. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, chaque séance vous permet de vous reconnecter à vous-même et de cultiver un état de sérénité. L’association dispose de ses propres locaux à la Moutonne, 2 salles de 50 et 80 m², dédiés à la pratique du yoga.